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減るか?
朝一番、何気なく犬の散歩に出たら気分が悪くなってきた。
という事で家に戻る

水分補給をせず散歩に出たからかも・・・夜中に汗かいたから
自分の年齢を考えると無理は禁物です。

夏休みに増えた体重を戻そうとDVDで体操したいのだが、
アキレス腱を傷めた主人が早めに帰るのでテレビが使えません。

仕方なくパソコンでやり始めたら途中で止まりました。。。
んんん・・・分からない

ジム費用だと思い、その分小さいテレビを買ってもいいのではないか?
小さいテレビが安くなったとはいえ、、、テレビがもう一台必要か?
お腹を引き締める必要があるか???この歳でetc etc

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今日のランチ
栄養過多な毎日

[2017/08/24 13:28] | 日々 | page top
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